Das schönste Abenteuer und die grösste Freiheit ist es, das Leben zu führen, das du dir wirklich ersehnst und dich authentisch, leicht und selbstbewusst in deinem Rhythmus darin zu bewegen.
Mit EFT lassen sich belastenden Gefühle, Gedanken und Glaubenssätze, die dabei im Weg stehen, nachhaltig und effektiv ins Positive transformieren.
DIE VISION
Du fühlst dich frei und unbeschwert – Emotionale Lasten sind aufgelöst und du geniesst innere Ruhe und Gelassenheit.
Du strahlst Selbstbewusstsein aus – Du gehst selbstbestimmt deinen Weg, stehst kraftvoll für dich ein und folgst deiner inneren Stimme mit Vertrauen.
Deine Gedanken stärken dich – Alte Zweifel und Ängste sind gewichen, du siehst Möglichkeiten und bist voller Zuversicht.
Du sprühst vor Energie und Lebensfreude – Dein Leben fühlt sich leicht an und Türen öffnen sich für dich, wo vorher keine waren.
Du lebst dein Leben – Du gestaltest es voller Freude bewusst mit, fühlst dich dabei frei und authentisch.
Das sagen andere:
Es war, als hätte ich mich selbst endlich wirklich ermächtigt, auf das Leben zuzugehen, anstatt darauf zu warten, dass es mir etwas schenkt. Mit jedem Schritt, den ich mutig ging, wuchs mein Vertrauen in mich und das Leben. Steine, die jahrelang im Weg lagen, begannen plötzlich ins Rollen zu kommen. Neue Möglichkeiten entstanden, ich knüpfte neue Verbindungen und begann, mein Leben auf eine Art und Weise zu gestalten, die ich nie für möglich gehalten hätte oder mir erlaubte.
In tiefer Dankbarkeit,
Luzia
EFT ist nicht nur ein Werkzeug zur emotionalen Heilung, sondern ein Schlüssel zu einer völlig neuen Lebensqualität.
- Dr Bruce Lipton
Das sagen andere:
VERBUNDEN * ENTSPANNT * IM VERTRAUEN
Früher habe ich meine Gefühle entweder verdrängt oder mich völlig in ihnen verloren. Durch die Klopfsessions konnte ich alte, angestaute Emotionen endlich loslassen. Ich fühle mich so viel verbundener mit mir selbst, kann meine Gefühle einfacher annehmen und bin insgesamt so viel leichter und entspannter.
Tausend Dank für deine Geduld und deine sanfte und offene Art. Ich habe mich immer gut aufgehoben gefühlt und nun ein tolles Tool an der Hand.
Ella
SELBSTVERTRAUEN * FÜR SICH SELBST EINSTEHEN
Mein innerer Kritiker war immer so laut, dass ich mich oft klein und unsicher gefühlt habe. Beim Klopfen konnte ich spüren, dass ich genug bin – genauso, wie ich bin. Ich gehe mit so viel mehr Selbstvertrauen durchs Leben, sage meine Meinung und traue mich, für mich einzustehen. Es fühlt sich unglaublich befreiend an mich selbst zu sein und mich authentisch zu zeigen und die Stimme, die wurde sehr viel leiser.
Von ganzem Herzen Danke für die bekräftigenden Sitzungen und Klopfsessions.
Celine
TRÄUME UMSETZEN * SELBSTBESTIMMT DEN EIGENEN WEG GEHEN
Ich habe mich endlich getraut, auf meine Träume loszugehen und sie trotz Angst umzusetzen. Ich bin nun selbstständig, reise viel und bin sogar endlich in ein anderes Land gezogen! Ich bin so stolz auf mich selbst. Auch darauf, dass ich über meinen Schatten gesprungen bin und es mir erlaubt habe, mir dabei Hilfe und Unterstützung in Form von EFT Sitzungen zu gönnen. Das Investment war die jetzige Freiheit und Lebensfreude mehr als wert.
Ich hoffe, dass ich mit diesem Feedback anderen Frauen einen kleines Zeichen geben kann: Gehe wild auf deine Träume los, sie sind es wert!
Sereina
DER WEG
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Manchmal scheint es, als stünden wir immer wieder vor denselben Herausforderungen und sind mit denselben Gefühlen, Gedanken, Ängsten und Zweifeln konfrontiert.
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Im Laufe unseres Lebens durchlaufen wir Erfahrungen, die Spuren hinterlassen – in unserem Körper, unserem Nervensystem und unserem Unterbewusstsein. Belastende Erlebnisse, die nicht vollständig verarbeitet wurden, speichern sich als emotionale Blockaden ab. Sie können den natürlichen Fluss unserer Lebensenergie stören und unbewusst beeinflussen, wie wir denken, fühlen und handeln.
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Aus diesen Erfahrungen entstehen oft tief verankerte Überzeugungen und Glaubenssätze. Sie entstehen meist in der Kindheit oder in prägenden Momenten und formen unser Selbstbild. Manche davon sind unterstützend, andere hingegen limitierend, wie zum Beispiel „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich schaffe das nicht“. Diese inneren Programme laufen im Hintergrund ab und steuern unser Verhalten – oft ohne, dass wir es bewusst merken und wir fühlen uns, als drehen wir uns im Kreis.
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Mit EFT (Emotional Freedom Technique) können diese emotionalen und gedanklichen Altlasten und blockierenden Glaubenssätze nachhaltig auf kognitiver, körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene aufgelöst und ins Positive transformiert werden.
Durch sanftes Klopfen auf bestimmte Meridianpunkte wird das Nervensystem beruhigt und das innere Gleichgewicht wiederhergestellt. Währenddessen werden belastende Gedanken und Gefühle ausgesprochen, wodurch sich die Verknüpfung zur Stressreaktion im Körper entkoppelt. Das Unterbewusstsein kann alte Muster loslassen, und unterstützende Überzeugungen und Gefühle können nachhaltig verankert werden. Neues Denken, Fühlen und Handeln wird möglich.
Das sagen andere:
VERTRAUEN * MUT * ZUVERSICHT
Die Klopfsitzung hat unglaublich gut getan. Ich habe mich sehr unsicher gefühlt, nachdem ich aus dem Bauch heraus meine Job gekündigt habe. Nach dem Mut kamen die Zweifel stark hoch. Das Klopfen hat sie nicht nur im Schach gehalten, sondern auch eine andere leise Stimme aktiviert, die mir eingeflüstert hat, dass alles gut wird. Mit regelmässigem Klopfen konnte ich meine Ängste immer wieder gut lösen. Und, wär hätte es gedacht (;)), ich habe natürlich einen neuen Job gefunden, der mir super gefällt. Danke!
Lara
FÜR SICH SELBT EINSTEHEN * SELBSTVERTRAUEN * MUT
Ich stand vor einer schwierigen Entscheidung in meiner Beziehung. Das Gefühlschaos war gross. Danke, Andrina, dass du mich durch diese Zeit der Selbstfindung begleitet hast. Ich konnte so ausserhalb von all diesen schwierigen Gefühlen eine geerdete Entscheidung für mich treffen. Es brauchte Mut, für mich selbst einzustehen und diesen Schritt zu gehen. Durch das Klopfen habe ich mir diese Entscheidung und den Schritt erleichtert. Ich fühle mich verbundener mit mir selbst und kann mir selbst mehr mehr vertrauen. Die Entscheidung hat mir schlussendlich ein neues Leben eröffnet, welche ich vielleicht ohne den eingeklopften Mut und das Selbstvertrauen nicht gewagt hätte zu treffen.
Jenny
NEUE MÖGLICHKEITEN UND FREIHEIT
Nachdem ich die individuelle Klopfsequenz zwei Wochen lang nach meiner Sitzung klopfte, weiss ich nun gar nicht mehr, dass das Thema mal eine Herausforderung für mich war. Ich habe 0 Resonanz mehr dazu. Es durfte sich komplett lösen und das ist seit dem letzten halben Jahr so geblieben, Danke!
Maria M.
Elemente einer Sitzung
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Ankommen und entspannen
Mithilfe einer Visualisation kommst du ganz bei dir und in der Session an.
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Gehört und gesehen werden
Du bekommst den sicheren Raum, um deine Anliegen, Gedanken und Gefühle zu teilen.
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Annehmen, loslassen und transformieren
Du wirst durch deine individuelle Klopfsession geleitet. Deine Belastungen lösen sich sanft und transformieren sich ins Positive. Du brauchst keine Vorkenntnisse.
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Deine neue Realität verankern und geniessen
Du bekommst deine individuelle Audio-Klopfsequenz in den Tagen nach der Sitzung, um deine neue Realität nachhaltig zu verankern.
Einzelsitzung:
1 Sitzung inkl. individuellem Klopfsequenz Audio nach deiner Sitzung
ca. 60-90 mins, online via Zoom, 222.-
1:1 Begleitung
3, respektive 5, Sitzungen inkl. individuellen Klopfsequenz Audios
ca. jeweils ca. 60-90 mins, online via Zoom, 599.-/966.-
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EFT (Emotional Freedom Technique), auch bekannt als Klopfakupressur, ist eine wirkungsvolle und wissenschaftlich anerkannte Methode der energetischen Psychologie. Sie verbindet die Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin mit modernen Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft und Traumaforschung.
Durch sanftes Klopfen auf bestimmte Meridianpunkte wird das Energiesystem harmonisiert und das Nervensystem beruhigt. Während des Klopfens werden belastende Gedanken und Gefühle bewusst angesprochen. Die mit ihnen verbundene physiologische Stressreaktion wird so entkoppelt. Danach wird Positives ‘eingeklopft’ – neue unterstützende Überzeugungen und Glaubenssätze, die die innere Haltung nachhaltig verändern und das komplette System und Bewusstsein neu ausrichten. Neues Fühlen, Denken und Handeln wird möglich.
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In den Tagen nach deiner Sitzung erhältst du eine individuell für dich aufgenommene Klopfsequenz als Audio-Meditation. Diese unterstützt dich dabei, die Veränderungen bewusst zu verankern und die Integration über 14 Tage zu vertiefen. So bringst du dein Energiesystem in den Fluss und verankerst deine neue Realität nachhaltig.
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Bei einer Einzelsitzung können wir in ein Thema eintauchen.
Mit einer Begleitung lassen sich zusammenhängende Themen auflösen.
Frage gerne die Buchung an und wir finden den für dich passenden Weg.
EFT Sitzungen mit einem Coach sind keinen Ersatz für medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlungen. Bitte kontaktiere bei ernsthaften Belastungen deine/n Arzt/in.
MIT EFT nachhaltig…
Ängste und Stress loslassen – und stattdessen tiefe innere Ruhe und Vertrauen in dich selbst und das Leben verankern.
Selbstzweifel und limitierende Glaubenssätze hinter dir lassen – und dich voller Selbstbewusstsein durchs Leben bewegen.
Dich von belastenden Emotionen befreien – und dein Leben in vollen Zügen und mit Leichtigkeit geniessen.
Für dich und deine Träume einstehen – und sie mit mehr Klarheit, Selbstvertrauen und inspiriertem Handeln auf sie zugehen.
Das sagen andere:
Ich habe mein Thema gefühlt mein Leben lang mit mir herumgetragen und es immer wieder versucht zu lösen…Und es mir jetzt in 3 EFT Sitzungen und mit meinen individuellen Klopfaudios einfach komplett ausgeklopft! Goodbye. Adieu. Und hallo neues Ich und neues Leben. Was für eine Selbstermächtigung! Deine dankbare und begeisterte Nadine, die ihre Themen nur noch so angeht, anstelle sich mit ihnen ewig im Kreis zu drehen und sich zu verkopfen.
Nadine